آخرین اخبار بدنسازی

آیسان اسلامی

واکنش آیسان اسلامی به صحبت‌های هادی چوپان؛ دیدار خبرساز با هانی رامبد +ویدیو

پس از اظهارات جنجالی هادی چوپان درباره هانی رامبد، حضور آیسان اسلامی در کنار این مربی سرشناس بدنسازی مورد توجه قرار گرفت. این دیدار در شرایطی انجام شده که صحبت‌های اخیر چوپان درباره نقش خود در شهرت هانی رامبد بازتاب زیادی داشته است

کد خبر: ۲۴۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
تصویر کلاژ نیک واکر، رایان تری و کایرون هولدن؛ پیش‌بینی مدعیان قهرمانی دسته فیزیک و اوپن مستر المپیا ۲۰۲۶

نیک واکر قهرمان فیزیک مردان المپیا ۲۰۲۶ را انتخاب کرد؛ «کایرون هولدن رایان تری را شکست می‌دهد»

نیک واکر کمتر از شش هفته مانده به مستر المپیا ۲۰۲۶، پیش‌بینی جسورانه‌ای درباره رقابت فیزیک مردان مطرح کرده است. بدنساز مطرح دسته اوپن معتقد است اگر کایرون هولدن بتواند همان فرم فوق‌العاده‌ای را که در پیتسبورگ پرو ارائه کرد روی استیج لاس‌وگاس تکرار کند، توانایی پایان‌دادن به سلطه سه‌ساله رایان تری و کسب نخستین عنوان قهرمانی المپیای خود را خواهد داشت.

کد خبر: ۲۳۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۵/۲۹
بهروز تابانی، عنوان قهرمانی هوآنجی پرو را از آن خود کرد

(ویدئو) شاهکار بهروز تابانی؛ قهرمانی و کسب سهمیه مستر المپیا ۲۰۲۶

بهروز تابانی، قهرمان پرورش اندام کشور، با درخشش در رقابت‌های Huanzhou Pro ۲۰۲۶ چین، عنوان قهرمانی این مسابقات را از آن خود کرد و برای بار دیگر جواز حضور در معتبرترین رقابت پرورش اندام جهان، مستر المپیا ۲۰۲۶ را کسب کرد.

کد خبر: ۲۲۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
هادی چوپان، قهرمان بدنسازی مستر المپیا، در حال گرفتن فیگورهای زیربغل از جلو و جمع در باشگاه

پیام امیدوارکننده هادی چوپان برای المپیا ۲۰۲۶؛ «گرگ پارسی» ۱۲ هفته مانده به مسابقات آماده‌تر از همیشه

هادی چوپان با انتشار تصاویر جدیدی از شرایط بدنی خود، بار دیگر توجه دنیای بدنسازی را به المپیا ۲۰۲۶ جلب کرد. قهرمان ایرانی مستر المپیا در حالی وارد ۱۲ هفته پایانی آماده‌سازی شده که بسیاری از کارشناسان، فرم فعلی او را یکی از بهترین نسخه‌های «گرگ پارسی» در سال‌های اخیر توصیف می‌کنند.

کد خبر: ۲۱۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۴/۱۹
عضلات شش تکه شکم و اندام فیتنس یک زن و مرد ورزشکار در حال فیگور گرفتن در باشگاه بدنسازی

۱۰ ترفند عجیب، اما علمی برای چربی‌سوزی سریع‌تر؛ از بشقاب کوچک تا خواب عمیق!

اگر تصور می‌کنید برای کاهش وزن فقط رژیم سخت و ساعت‌ها ورزش لازم است، تحقیقات علمی از وجود چند ترفند ساده، اما مؤثر خبر می‌دهند که می‌توانند روند چربی‌سوزی را تقویت کنند. کارشناسان تأکید می‌کنند این روش‌ها جایگزین رژیم غذایی و فعالیت بدنی نیستند، اما در کنار ایجاد کسری کالری می‌توانند به کاهش وزن سریع‌تر کمک کنند.

کد خبر: ۲۱۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
پرتره سیاه‌وسفید بیل گرانت، اسطوره بدنسازی دوران طلایی، با فیگور عضلات سینه و سرشانه

اسطوره بدنسازی جهان درگذشت؛ «بیل گرنت» مرد آهنین عصر طلایی در ۸۰ سالگی چشم از جهان فروبست

بیل گرنت، اسطوره بدنسازی عصر طلایی و ملقب به «مرد آهنین» (Man of Steel)، در سن ۸۰ سالگی درگذشت. خبر درگذشت این بدنساز سرشناس سوم ژوئن ۲۰۲۶ منتشر شد و موجی از واکنش‌ها و پیام‌های تسلیت را در جامعه جهانی بدنسازی به همراه داشت. گرنت یکی از چهره‌های ماندگار دهه ۱۹۷۰ بود که با تقارن بدنی، فرم کلاسیک و حضور در معتبرترین مسابقات جهان، نام خود را در تاریخ این رشته ثبت کرد.

کد خبر: ۲۱۳۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
سلام نظامی هادی چوپان

سلام نظامی هادی چوپان روی استیج آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ خبرساز شد + فیلم

هادی چوپان، قهرمان پرافتخار پرورش اندام ایران، در جریان رقابت‌های آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ در آمریکا با اجرای سلام نظامی روی استیج، توجه تماشاگران و رسانه‌ها را به خود جلب کرد.

کد خبر: ۱۵۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
هادی چوپان

هادی چوپان سوم آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ شد؛ گرگ پارسی باز هم روی سکو + فیلم

هادی چوپان، ستاره پرافتخار بدنسازی ایران، در رقابت‌های آرنولد کلاسیک ۲۰۲۶ پس از رقابت با بهترین بدنسازان جهان در جایگاه سوم ایستاد و یک مدال دیگر به افتخارات خود اضافه کرد.

کد خبر: ۱۵۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
یزدان راد؛ پدر بدنسازی ایران و ستون‌های پنهان ورزش حرفه‌ای

یزدان راد؛ پدر بدنسازی ایران و ستون‌های پنهان ورزش حرفه‌ای

یزدان راد، اولین قهرمان بدنسازی ایران بعد از انقلاب و چهار بار قهرمان آسیا، نماینده نسلی بود که بدنسازی را با صبر، تمرین بی‌وقفه و احترام به بدن بنا کرد؛ نسلی که بدون حاشیه و شهرت، پایه‌های ورزش حرفه‌ای ایران را شکل داد و الهام‌بخش نسل‌های بعدی شد.

کد خبر: ۱۲۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
اولین بدنساز ۹۲ ساله دنیا و راز‌هایی که با خود به گور نبرد: من به شیر و گوشت گاو حساسیت ندارم اما...

اولین بدنساز ۹۲ ساله دنیا و راز‌هایی که با خود به گور نبرد: من به شیر و گوشت گاو حساسیت ندارم اما...

«جیم آرینگتون» وقتی ۸۳ ساله بود توانست نام خود را در رکورد‌های گینس با عنوان مسن‌ترین بدنساز دنیا ثبت کند و اکنون ۷ سال پس از آن زمان، با شرکت در رقابت‌های بدنسازی فدراسیون ملی، در ۹۰ سالگی این عنوان را تمدید کرد. او درحال حاضر ۹۲ ساله است.

کد خبر: ۱۰۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
تمرین پرفشار هادی چوپان در کنار پسرش؛ «گرگ ایرانی» قهرمان آینده مستر المپیا را می‌سازد

تمرین پرفشار هادی چوپان در کنار پسرش؛ «گرگ ایرانی» قهرمان آینده مستر المپیا را می‌سازد

ویدیوی تازه‌ای از تمرینات طاقت‌فرسای هادی چوپان در کنار پسرش منتشر شده که توجه کاربران را به خود جلب کرده است. قهرمان پرآوازه بدنسازی ایران که در چهارم مهر ۱۳۶۶ در روستای ابنو شهرستان سپیدان استان فارس متولد شده

کد خبر: ۱۰۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
ماجرای درگیری شهریار کمالی (کینگ کمالی) و هادی چوپان بر سر چه بود؟ +جزئیات کامل

ماجرای درگیری شهریار کمالی (کینگ کمالی) و هادی چوپان بر سر چه بود؟ +جزئیات کامل

توهین‌های کمالی به چوپان در شبکه‌های اجتماعی رخ داد و منجر به جنجال و درگیری لفظی شد. هادی چوپان در واکنش به این توهین‌ها اعلام کرد که شهریار کمالی را اصلاً نمی‌شناسد، اما این موضوع به بحث‌ها و حواشی زیادی منجر شد.

کد خبر: ۱۰۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
زامبی های مجازی علیه هادی چوپان؛ هجوم هماهنگ به قهرمان المپیا به خاطر یک پس زمینه!

زامبی های مجازی علیه هادی چوپان؛ هجوم هماهنگ به قهرمان المپیا به خاطر یک پس زمینه!

یک تصویر ساده از پس‌زمینه گوشی هادی چوپان کافی بود تا موجی هماهنگ از حملات مجازی علیه قهرمان مستر المپیا به راه بیفتد؛ حملاتی که از سوی همان گروه‌هایی صورت می‌گیرد که خود را مدافع آزادی بیان معرفی می‌کنند

کد خبر: ۱۰۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
بیوگرافی فرامرز عزیزی | علت فوت عزیزی چه بود؟

بیوگرافی فرامرز عزیزی | علت فوت عزیزی چه بود؟

فرامرز عزیزی، قهرمان پرورش‌اندام آسیا و جهان و بدنساز نام‌آشنای شهریار، بامداد ۲۳ آبان بر اثر ایست قلبی درگذشت؛ خبری که جامعه بدنسازی کشور را در شوک و اندوه فرو برد.

کد خبر: ۹۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
آشنایی با آندره شارت، «از یاد رفته» بدن‌سازی؛ از قهرمانی کانادا تا بازگشت به اذهان در شبکه‌های اجتماعی

آشنایی با آندره شارت، «از یاد رفته» بدن‌سازی؛ از قهرمانی کانادا تا بازگشت به اذهان در شبکه‌های اجتماعی

آندره شارت، یکی از بدن‌ساز‌هایی است که بیش از عملکرد، با عکس‌ها، پوستر‌ها و تقارن عضلات خود در اذهان دوست‌داران بدن‌سازی باقی مانده است. او در شبکه‌های اجتماعی، خیلی دیرتر از مسابقاتی که در استیج آنها حضور داشته، معروف شده است. بسیاری از کاربران فعال بدن‌سازی در شبکه‌های اجتماعی از دیده‌نشدن تقارن عضلات شارت تعجب کرده‌اند.

کد خبر: ۹۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۸/۲۴