کد خبر:۲۶۷۰۰ | تاریخ انتشار: ۱۲:۱۵ - ۱۲ آبان ۱۴۰۵

تفاوت کشتی آزاد و فرنگی چیست؟ مقایسه قوانین، فنون و امتیازگیری در دو سبک کشتی

کشتی آزاد و کشتی فرنگی دو رشته پرطرفدار ورزش کشتی هستند که با وجود شباهت‌های فراوان، تفاوت‌های مهمی در قوانین، فنون و شیوه مبارزه دارند. مهم‌ترین تفاوت کشتی آزاد و فرنگی، استفاده از پاها در اجرای فنون است. در کشتی آزاد، کشتی‌گیران می‌توانند به پاهای حریف حمله کنند، اما در کشتی فرنگی گرفتن پا و استفاده فعال از پا برای اجرای فن ممنوع است

فرزین هدایتی و امیرحسین زارع دو سنگین وزن کشتی فرنگی و آزاد ایران

به گزارش صبح فوتبالی :

.

تفاوت اصلی کشتی آزاد و فرنگی چیست؟

در کشتی آزاد، کشتی‌گیر می‌تواند با گرفتن پاهای حریف، زیرگیری و اجرای فنون مختلف، او را به زمین بزند. همچنین استفاده از پا برای اجرای فنون مجاز است.

اما در کشتی فرنگی، کشتی‌گیران فقط اجازه دارند با استفاده از بالاتنه به حریف حمله کنند. گرفتن پاهای حریف، زیرگیری و استفاده فعال از پا برای اجرای فن ممنوع است.

به همین دلیل، در کشتی فرنگی فنونی مانند سالتو، کمرگیری و پرتاب‌های بالاتنه اهمیت بیشتری دارند، در حالی که در کشتی آزاد زیرگیری، خاک کردن و کنترل پاهای حریف نقش پررنگ‌تری ایفا می‌کنند.

تفاوت قوانین کشتی آزاد و فرنگی

موضوع کشتی آزاد کشتی فرنگی
گرفتن پای حریف مجاز ممنوع
زیرگیری مجاز ممنوع
استفاده از پا در اجرای فن مجاز ممنوع
فنون پرتابی مجاز مجاز
خاک کردن حریف مجاز مجاز
ضربه فنی دارد دارد
مدت مسابقه بزرگسالان ۶ دقیقه ۶ دقیقه

تفاوت امتیازگیری در کشتی آزاد و فرنگی

در هر دو سبک، کشتی‌گیران با اجرای فنون، خاک کردن حریف و قرار دادن او در موقعیت خطر امتیاز می‌گیرند.

یکی از تفاوت‌های مهم، امتیاز فنی لازم برای پیروزی زودهنگام است:

  • کشتی آزاد: اختلاف ۱۰ امتیاز باعث پیروزی با امتیاز عالی می‌شود.

  • کشتی فرنگی: اختلاف ۸ امتیاز باعث پیروزی با امتیاز عالی می‌شود.

در هر دو رشته نیز اگر کشتی‌گیر بتواند دو شانه حریف را طبق قوانین روی تشک ثابت کند، مسابقه با ضربه فنی پایان می‌یابد.

کشتی آزاد سخت‌تر است یا کشتی فرنگی؟

نمی‌توان یکی از این دو سبک را به‌طور قطعی سخت‌تر دانست.

کشتی آزاد به سرعت، چابکی، زیرگیری و دفاع مقابل حملات به پا نیاز دارد. در مقابل، کشتی فرنگی به قدرت بالاتنه، کنترل بدن، تعادل و اجرای فنون پرتابی وابستگی بیشتری دارد.

هر دو رشته از نظر آمادگی جسمانی و مهارت فنی در سطح بالایی قرار دارند.

نویسنده : امیرحسین آهنگر
  • گزارش خطا
  • اشتراک گذاری
  • دیدگاه ها
دیدگاه‌ها

آخرین اخبار

نیازمندیها