پیشنهاد ۱۰۰ میلیون یورویی رئال برای یان دیومانده؛ آینده وینیسیوس چه میشود؟
پیشنهاد ۱۰۰ میلیون یورویی رئال برای یان دیومانده؛ آینده وینیسیوس چه میشود؟
انتقال شوامنی به منچستریونایتد؛ روزنه تازه یا شایعهای اغراقآمیز؟
برنامه سه بازی تدارکاتی پرسپولیس در ترکیه؛ اولین دیدار مقابل قهرمان پیشین آفریقا
خلاصه بازی منچستر یونایتد ۵ - روزنبرگ ۰ (بازی دوستانه) تیم ملی ایران نخستین جلسه تمرینی خود را پس از ورود به مکزیک، در کمپ اختصاصی باشگاه تیخوانا برگزار کرد.
به گزارش صبح فوتبالی :
این تمرین از ساعت ۱۸ به وقت محلی آغاز شد و ملیپوشان به مدت ۷۵ دقیقه برنامههای آمادهسازی خود را زیر نظر کادر فنی دنبال کردند.
در آغاز تمرین، بازیکنان با انجام حرکات گرمکننده و بدنسازی سبک، زیر نظر اصغر قربانعلیپور خود را برای ادامه برنامه آماده کردند. پس از آن، بخشهایی از تمرین به فعالیتهای تمرکزی و ذهنی اختصاص یافت تا بازیکنان در شرایط مطلوبتری قرار گیرند.
در ادامه، ملیپوشان در فضایی محدود به اجرای تمرینات پاسکاری تکضرب و بازیهای گروهی پرداختند. حضور فعال امیر قلعهنویی در کنار بازیکنان و مشارکت او در این بخش از تمرین، فضای شاداب و پرانرژیای را در میان اعضای تیم ایجاد کرد.
در بخش پایانی نیز بازیکنان با دویدن نرم دور زمین، برنامه ریکاوری خود را انجام دادند تا نخستین تمرین تیم ملی در خاک مکزیک پس از حدود یک ساعت و ربع فعالیت به پایان برسد.
ملیپوشان خود را برای ادامه برنامههای آمادهسازی و دیدارهای پیش رو در مسیر حضور موفق در رقابتهای بینالمللی آماده میکنند.