پیشنهاد ۴۰۰ میلیون یورویی یک کشور عربی برای مسی؛ بارتومئو از رازی ۱۰ ساله پرده برداشت
پیشنهاد ۴۰۰ میلیون یورویی یک کشور عربی برای مسی؛ بارتومئو از رازی ۱۰ ساله پرده برداشت
برنده جایزه پوشکاش از دل آفریقا بیرون آمد؟ | نامزد سوپرگل پوشکاش از لیگ تانزانیا!
فوری/سردار آزمون در آستانه همراهی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶!
جورجینا بالاخره به آرزویش رسید و لباس عروس پوشید! استراتژی ریکاوری متفاوت؛ اورستون اورونوف، ستاره تأثیرگذار پرسپولیس، این روزها تحت برنامه ویژهای از سوی اوسمار ویرا ریکاوری میکند تا آماده بازیهای حساس باقی بماند.
استراتژی ریکاوری متفاوت؛ اورستون اورونوف، ستاره تأثیرگذار پرسپولیس، این روزها تحت برنامه ویژهای از سوی اوسمار ویرا ریکاوری میکند تا آماده بازیهای حساس باقی بماند.
به گزارش سرویس آسیا صبح فوتبالی :
اورونوف چند هفتهای است که بدون مصدومیت در ترکیب پرسپولیس حضور دارد، هرچند هنوز به شرایط ایدهآل خود نرسیده است. با توجه به نقش کلیدی این بازیکن در تیم، سرمربی پرسپولیس تصمیم گرفته برنامه ریکاوری مخصوصی برای او طراحی کند.
بر اساس این برنامه، اورونوف پس از مسابقات، ریکاوری سبک انجام میدهد و تا دو روز بعد از بازی از تمرینات سنگین معاف است، در حالی که سایر بازیکنان اصلی تیم تنها یک روز ریکاوری دارند. این مراقبت ویژه به او اجازه میدهد تا فشار بازیهای پرفشرده را بهتر مدیریت کرده و در دیدارهای حساس، بیشترین کارایی را داشته باشد.
اوسمار ویرا معتقد است این رویکرد شخصیسازی شده میتواند اورونوف را در طول فصل آماده نگه داشته و خطر آسیبدیدگی او را کاهش دهد.