تاریخچه و اهمیت روز جهانی مراقبه
روز جهانی مراقبه هر سال در ۲۱ دسامبر برگزار میشود. مجمع عمومی سازمان ملل با قطعنامه A/RES/79/137 این روز را برای افزایش آگاهی درباره مراقبه و نقش آن در رفاه و توجه به سلامت جسمی و روانی اعلام کرد. خود صفحه سازمان ملل توضیح میدهد که مراقبه در سنتهای دینی، یوگایی و سکولار گوناگون وجود دارد و شکلهای مختلفی دارد. این رکورد صرفاً مناسبت عمومی را معرفی میکند و مراقبه را جایگزین درمان پزشکی یا روانشناختی نمیداند. تاریخ ثابت این مناسبت بیستویکم دسامبر است.